jak gif

[...] cwiczył tylko klatke+brzuch - mięsnie 'sciągną' cie do przodu, nabawisz sie dysproporcji i skrzywień kręgosłupa. słuchaj sie rad innych a nie patrz tylko na to, ze chcesz miec 'klate'..co ci po klacie jak bedziesz mial wystające łopatki, a po 'trojkącie'--> / ( ) śladu nie bedzie?... Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-03-12 17:42:57

jak nie ma pomyłki to Zmieniony przez - Artur1987 w dniu 2008-05-24 13:16:03

Jak rozsądnie to chyba tak 70zł.będzie

tylko nie przecholuj, to ma byc lekkie pobudzenie, ktore da skupienie, jak przesadzisz egzamin z dupy

to jest ten plusz czy coś? Bo sam jutro mam mature, ale wezme tylko lekkie pobudzacze (I boostera z treca żeby odrazu po egzaminie wszamać jak już mi sie żołądek do kręhosłupa przyklei)

zalezy jaka dlugosc igly i jak gleboko wbiles!! ale sadzac bo grubosci 0,5mm to dlugosc nie wieksza niz 25mm a to na dupsko troche za malo!! na pupke to tak hmmm proponowalbym 07 x 35 lub 0,7x 40, ostatecznie 0,6x 35 Zmieniony przez - matip1987 w dniu 2008-05-05 18:03:09

ja właśnie po kreatynie czuję się idealnie... raz miałem tylko problem po pewnym suplemencie...nigdy nikomu nie życzę czegoś takiego jak ja miałem...

ja też jak się "nadzieję" to już nie wracam do tego produktu

reorie różne ja tak NIE robiłem nigdy i tak nie polecam jak aero po siłowym to afterburning, czyi sesja trwająca 15-25min możesz zaraz po siłowym wypić trochę białka, drugą "część" po aero razem z rodzynkami ew. bcaa zaraz po siłowym, ale to tylko opcja jakby kasa była

mało kto lubi to męczące jest jak coś to możesz wpleść tabatę tutaj ją opisałem: http://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_-_FBW%2F5x5%2FHST%2Fi_inne-t526498.html wtedy zamiast aero ją robisz.

no jak w każdej marce jeszcze ważne są gusta kiedyś łykałem mnóstwo produktów z Usa...obecnie nic. Polskie firmy swoje produkty mają nawet lepsze jakościowo.

21-ego mam imieniny jak chcesz sie pozbyc to wysle adres na maila Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

TREC'a wychodzi tanio, możesz sie też zastanowić nad antykatabolicznym działaniem WPC bo w nim jest dużó BCAA jak i glutaminy Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

samemu na pewno nie, ale z kolega czegos mozna sie nauczyc.. podstaw boksu, czy troche parteru lyknac jak najbardziej... bo kopac w domu to sie mozna najwyzej w czolo polecam szkoleniowki: Bas Rutten - Armbars and Armlocks Bas Rutten - Chokes and Wrestling-sparring (submission) Bas Rutten - Basic, Stances, Footwork, Conditioning Vitor Belfort 8. [...]

ja jak zaczalem miec zajawke na karate to kupilem sobie taka malo ksiazeczke z technikami shito-ryu bo myslalem ze cos mi to da.. a dalo mi gow*o takie cos wogle nie ma sensu, dlatego zapisalem saie na treningi..

thx za linka, mam pytanko jak mam skakac bardzo wysoko?? zeby sie dobrze wybic z ziemi?? sa na to jakies techniki?? help

i jak z tym walczyć może jakaś kampannia

jak taniej wychodzi to bierz olimpa nie warto przepłacać

Za RGC przemawia fakt,że ja tam chodzę Młody,dla Ciebie będzie lepiej,jak pójdziesz do Espadonu,bo w RGC treningi się bardzo późno kończą i jest grupa początkująca.

Nie, na wszystkie mam tyle ale przyznam ,że biceps jest dla mnie najważniejszy.Własnie zmieniam plan treningowy Po 1 raz w tygodniu każda partia i ilość serii max tak jak na atlasie ćwiczen napisane :]